健康生命,水为根基——因为缺水所以会生病排毒养颜食疗

发布时间:2021-05-08 来源:哈喇菜谱网

药王李时珍说:"水为万化之源,水去则营竭。水是生命的本源,一个人可以一年不食,但不可以三日无水。”

"人是一只行走的水袋。”人体内食物的消化、吸收、血液循环以及废物排泄等每一个生命过程,都离不开水。也不例外。

首先,人的各种生理活动都需要水,如水可溶解各种营养物质,脂肪和蛋白质等要成为悬浮于水癫痫的症状特点中的胶体状态才能被吸收;水在血管、细胞之间川流不息,把氧气和营养物质运送到组织细胞,再把代谢废物排出体外,总之人的各种代谢和生理活动都离不开水。

其次,水在体温调节上有一定的作用。当人呼吸和出汗时都会排出一些水分。比如炎热季节,环境温度往往高于体温,人就靠出汗,使水分蒸发带走一部分热量,来降低体温,使人免于中暑。而在天小孩突然抽搐口吐白沫怎么办冷时,由于水储备热量的潜力很大,人体不致因外界温度低而使体温发生明显的波动。

最后,水还是体内的润滑剂,它能滋润皮肤。皮肤缺水,就会变得干燥失去弹性,显得面容苍老。体内一些关节囊液、浆膜液可使器官之间免于摩擦受损,且能转动灵活。眼泪、唾液也都是相应器官的润滑剂。

更重要的是:水是医疗三大法宝之一。因郑州那家癫痫医院好为病人为了排出人体病源代谢物和多余的废物.则需大量饮水以便产生大量尿液、汗液,通过生理现象,将病源排出体外,同时,促进药物的代谢、减少药物的毒副作用。

另外,水能打通经络,水是良好的导电体,如果身体缺水,经络就会产生导电不良的现象,而使气血滞塞,无法将身体所需的能量送达各器官组织,从而使代谢物无法正常排出,导致气血不畅癫痫的初期症状特点,生理紊乱,以致体弱、生病。

长期以来,很多人一旦生病就花上一大笔医药费,或是为了保证生命的延续,维持而努力吃些"健康食品、无农药、、无添加剂的食品”等东西,但其效果却甚微。药补不如食补,食补不如水补。人体七大素中,水占第一位,人们若是能够认识到水的作用及重要性,并有效地利用它,就能维持和促进。

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