最正宗凉拌洋葱的做法

发布时间:2021-09-16 来源:哈喇菜谱网

主料:

胡萝卜(1个)

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辅料:

洋葱(1个)、醋(5汤匙)、盐(适量)、孜然(适量)、香油(适量)

癫痫病遗传几率有多大?rong>做法步骤:

1、洋葱切条 胡萝卜切片 放进容器。

2、倒入醋拌匀 放盐 孜然 香油搅拌。

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3、最后密封放入冰箱冷藏 随时可以吃哦。

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和桂芍癫痫病片脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与圆白菜、狗肉、蜂蜜搭配;与樱桃、白萝卜、辣椒相克,同食可能会引起不适;

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