穿越回去成为古代美女 13种古代宫廷减肥药膳疗方—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

发布时间:2021-10-13 来源:哈喇菜谱网

  古代大多都以曲线柔和匀称出名,是现代人羡慕都羡慕不来的,不过不要着急,下面小编就给一些古代减肥方法,帮你穿越成为古代美女。

  荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞,剖腹去脏洗净,切成小块;姜、葱洗净,拍破待用。 把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅,加水适量、置武火上烧开,移文火上炖熬约40分钟。加入香菜、料酒、味精、醋即成。单独食用,也佐餐,吃鱼喝汤。能利 水消肿而减肥。

  新鲜连皮冬瓜80克100克(或冬瓜仁,干的10克15克、新鲜的30克),粳米100克为原料。将冬瓜用刀刮后洗净,切成小块,再同粳米一起置于砂 锅内,一并煮成粥即可(粥内不要放盐)。或用冬瓜仁煎水去渣,再净粳米放粥煮,每天早晚两次治疗儿童癫痫哪的医院比较好时,常食有效。能利尿消肿,减肥降脂。

  用薏米30克,白糖适量作原料。将薏苡仁洗净,置于砂锅内,加水适量,再将砂锅置武火上烧沸,后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成,随意。能健脾,减肥消肿。

  用鲜荷叶1张(约200克)、粳米100克、白糖适量为原料。将米洗净,加水煮粥。临熟时将鲜茶叶洗净覆盖粥上,焖约15分钟,揭去荷叶,粥成淡绿色,再煮沸片刻即可。服时酌加白糖,可服。能清暑,生津,止渴,降脂减肥。

  海带、萝卜适量,丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量为原料。将海带用水浸泡1天1夜(中间换2次水),然后洗净切成丝、萝卜亦切成粗 丝。将素油烧熟,加海带丝炒几下,放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、酱油及清水烧开,改中大火烧至海带将烂,再放入萝卜丝焖熟即可治癫痫病最好的方法食用。能利水消 气,减肥。

  防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服, 每日2次。

  院报道,用本方配合防通圣散治疗结实型肥胖症患者,每日给防已黄芪汤、防通圣散各5克,6个月后体重69公斤减到67公斤,腹围100厘米减至 85厘米。总胆固醇由341减至148,三酸甘油酯由288降至78,非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。

  荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。

  黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服,每日2次。

<武汉三甲医院癫痫病p>   枳实、白芥子、防己、杏仁各9克,白术、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克,法夏6克,陈皮5克,川骨皮10克。日服1剂,早晚服1次,疗程1个月。

  玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末。每日服1,80-100摄氏度水冲泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1,连服3个月。

  枳实15克,厚朴10克,党参15克,白术10克,茯苓10克,甘草10克,白芥子10克,莱菔子15克,泽泻10克,山楂30克,首乌30克,大黄15 克。头痛头晕者,加川芎10克,菊花10克;大便干燥难解者,加芒硝15克冲服。每日1剂,每次煎200-300毫升,分2-3次服。3个月为一疗程。

  槟榔75克,厚朴15克,酒军7.5克,青皮15克,苍术15克,半夏15克,云苓15夜间额叶癫痫病克,壳15克,白芥子10克,焦楂15克。日服1剂,早晚各服1次,疗程1个月。

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