女性常吃红枣的7个好处 中医常识

发布时间:2021-11-22 来源:哈喇菜谱网

本文导读:民间有“天天吃红枣,一生不显老”之说,那么吃红枣有什么好处呢?女性常吃红枣的好处有哪些呢?下面我们就来了解一下女性常吃红枣的好处。

宜昌专业癫痫病医院> 一、红枣有补脾、养血、安神作用

晚饭后用红枣加水煎汁服用即可:或者与百合煮粥:临睡前喝汤吃枣,都能加快入睡。用鲜红枣1000克,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎郑州哪家医院看小儿癫痫好,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,每日2次,连续服完,可防治失眠。

二、驻颜祛斑、健美丰肌

红枣10枚哪家医院可以治好癫痫,黑木耳15克,冰糖适量。将红枣冲洗干净,用清水浸泡约2小时后捞出,剔去枣核。黑木耳用清水泡发,摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内,加入适量清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各巴彦淖尔癫痫医院服一次,可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之,可起到养血强壮的保健作用。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

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