五大水果伴你度过炎炎夏日 夏季食疗

发布时间:2021-11-22 来源:哈喇菜谱网

本文导读:爱美之心,人皆有之,女性爱美是人尽皆知的事情,在炎炎夏日,美容护肤是女性的主要任务,防紫外线、晒后修复、祛除晒斑或黑色素等都是夏日护肤的重中之重。夏日如何护肤,五大水果为你支招!

德州治疗癫痫病医院 3、黑李子。黑李子性平和味甘,成熟于七八月间,是夏季的时令水果。《本草纲目》提到;李子有 去粉滓黑黯,令人面泽 的美容功效。黑李子维生素全面、矿物质丰富,更有多种氨基酸,利于保持皮肤的水分及微循环,是夏季护肤极佳的哈尔滨哪家医院做癫痫好水果之一。

4、樱桃。大家都知道补铁即补血,血气顺畅、血足气满者皮肤红润有光泽,完全是人群中的一道风景线。营养学家表明:樱桃的含铁量是例子的三十倍、苹果的二十倍,夏季多吃樱桃可保皮肤靓丽;另外,黑龙江哪家医院治癫痫治得好樱桃有丰富的胡萝卜素,在人体内形成维生素A,有延缓衰老、祛除细纹的作用。

5、草莓。草莓是初夏的水果,果酸、维生素和矿物质丰富,有提高皮肤弹性、滋润保湿的作用。草莓除了食用护肤之外,还能挤出草莓开封哪家医院癫痫病哪家好汁敷脸,草莓汁敷脸有使皮肤清爽、水润光泽、防止黑色素沉淀。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:廖露)

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