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艾灸可缓解节后便秘

  

春节前后一直是便秘患者高发期,病发原因主要生物钟和内分泌紊乱有一定关系。节日期间引发便秘疾病有以下两个方面:一是、饮食油腻、暴饮暴食易形成便秘;二是、每天迎来送往、东家吃西家睡,生活不规律,造成生物钟紊乱,诱发便秘疾病。

  取穴:双侧天枢、支沟、上巨虚、脾俞、胃俞、大肠俞、神阙、气海。

  操作:患者取仰卧位,选天枢、支沟、上巨虚、神阙、气海穴位,取艾条1支,点燃一端,按上述腧穴次序,对准施灸部位,距皮肤约2~3cm,依次进行悬灸治疗。一般每穴灸3~5分钟,至皮肤稍起红晕,局部有温热感而无灼痛为宜;再取俯卧位,选脾俞、胃俞、大肠俞等穴位,依次悬灸。每日1次,7天为1疗程,连续灸治3个疗程。

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