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怎么减去“双下巴”三招帮您重塑“V”轮廓 — 花田养生网

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减双下巴一:下巴推拿法

1. 按摩法减双下巴

在下颌均匀涂一层按摩霜,然后用拇指、哪个医院治癫痫病比较好?食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉,并以剪夹的方式按摩下颌前端,可以快速减双下巴。

2. 摩擦法减双下巴

利用左右手背,从脖子根处向下颌尖端推出按摩,有节奏地重复20-30次。

3. 按压法减双下巴

以双手拇指指腹,由下颌下方至耳下慢慢按压,尤其是耳根下方为穴道集中处,可以羊癫疯是什么病在耳朵附近做按压,帮助紧实下巴。

 

减双下巴二、下巴运动法

1、眼睛看着正前方,双手自然下垂。

2、肩膀不动,腰部挺直,下巴尽怎样减少癫娴发作次数量往下伸展,最好能够碰到胸前。

3、回复动作1的姿势,肩膀保持不动,脖子尽量往后压,停留2-3秒钟之后,再次回到动作1的姿势。

减双下巴三:舌头运动法

日常生活中也能轻松轻松减双下巴,那方法就是伸舌头,如果你会觉得济南儿童癫痫病哪所医院靠谱这个动作有点不雅,那么你可以选择另外一种方式,那就是用舌头用力顶下颚的牙肉,同样可以起到收紧颈部肌肤的功效,能快速减掉双下巴。

其实,轻度的双下巴不一定要手术去除,以上三个方法就可以在日常生活中轻松为你的双下巴减肥。

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